Categoría: Otros

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Alimentos funcionales para mejorar la salud

Hoy en día, las mujeres nos dedicamos al trabajo, niños, el hogar, la familia, y con todos los altibajos de su vida, este ritmo tan acelerado en muchas ocasiones nos deja poco tiempo libre afectando nuestra alimentación y descanso. Los “alimentos funcionales” son todos aquellos alimentos naturales que benefician la salud, en otras palabras, son […]

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La salud bucal durante el embarazo

Los estudios demuestran que muchas mujeres embarazadas experimentan cambios en su salud bucal durante el embarazo, uno de los mayores problemas es cuando la  placa dental se acumula en los dientes e irrita la encía ocasionando gingiitis. Esta enfermedad bucal  ocurre con mayor frecuencia durante el embarazo porque los niveles hormonales aumentan y por lo tanto, se […]

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Antioxidantes mejoran la salud de la mujer

Los antioxidantes tienen la capacidad de retrasar el desgaste y deterioro de la piel, órganos, tejidos y demás, pues su consumo es clave para gozar de una buena salud y belleza. Existen alrededor de 8 mil tipos de antioxidantes, aunque no todos actúan de la misma manera en el cuerpo. La naturaleza a través de los alimentos nos […]

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Endometrio engrosado: enfermedad desconocida por las mujeres

La hiperplasia endometrial o endometrio engrosado es una condición, donde el revestimiento del útero se vuelve demasiado grueso provocando un sangrado anormal conllevando al aumento de la producción del estrógeno en el cuerpo, a la irregularidad del ciclo menstrual y la deficiencia de progesterona. Es importante resaltar que el endometrio engrosado no es canceroso, pero […]

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Reduce el riesgo de padecer de cáncer de mama

Un mal que se está apoderando de las mujeres de nuestra época es el cáncer de mama, la mamografía es la prueba más eficaz para detectar esta enfermedad es porque permite detectar lesiones en la mama hasta dos años antes de que se hagan palpables. La realización periódica de pruebas para detectar alguna anomalía es […]

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La importancia de la salud emocional de la madre en el embarazo

Durante años se ha hecho énfasis en la importancia del reposo prenatal y postnatal, sin embargo, se habla poco de la importancia del cuidado de la madre en el primer mes y segundo trimestre de gestación. Estudios han resaltado la importancia del bienestar psicosocial de la mujer en todo el embarazo, las emociones maternas determinan […]

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Epidemia de Hepatitis A puede perjudicar a las embarazadas

Actualmente, en Chile, El Ministerio de Salud confirmó que se detectó un inusual brote de Hepatitis A en la Región Metropolitana y llamó a la población a tener precaución y vacunarse, se estima que llegue a extenderse en todo el país. Según reveló el Subsecretario de Salud, Jaime Burrows, los últimos meses del 2016 y […]

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